co dalej

ta, potem wrzuć tu te badania i już ci chłopaki doradzą co dalej Zmieniony przez - sqrwiello w dniu 2012-10-29 11:25:03

Ale konkret za 3 dni koniec a6w i co dalej narazienikt nie udzielił mi pełnej jasnej odpowiedzi na moje pytanie co robic..?

[...] ilości składników odżywczych wydają się być sensowne. Dopiero w praktyce, obserwując reakcję obwodów ciała zobaczysz, czy rzeczywiście bilans energetyczny jest dodatni i co dalej robić. Warto jednak zwrócić uwagę na Twój cel treningowy, jaki sobie określiłeś. Nie da się niestety, jednocześnie budować mięśni i redukować tkankę tłuszczową. Budując [...]

[...] białku równe a węglowodany to węglowodany i nie ma to różnicy z jakiego źródła pochodzą czy to kurczak czy odżywka czy chociażby pizza, a skoro takim batonem możemy uzupełnić braki w diecie itd. to co dalej jest on zakazany? Oczywiście nie mówię o jedzeniu codziennie samych batonów, czekolad itd. Jeżeli się mylę to proszę mnie poprawić. Pozdro ;)

Jestem po 4 etapie tegoż cyklu i musze powiedzieć że jestem zadowolony z dotychczasowych efektów - siła poszła sporo w górę, w obwodach także - co dalej motywuje do dalszej pracy. Staram się przestrzegać planu(wprowadzam pewne modyfikacje), suplementacji i diety. Z tą ostatnią jest gorzej bo np nie wyrabiam finansowo, chodzi zwłaszcza o podawane [...]

tak też zrobie bede za tydzien w polsce to zrobie badania i je tu od razu wrzuce i bedziemy myslec co dalej do konca jeszcze troche

[...] tylko gorączkę i osłabienie. Biorę już ten lek zgodnie z zaleceniami 4 dzień, ale nic to niestety nie daje. W środę mam przyjść po raz szósty do lekarza i ona zadecyduje co dalej (swoją drogą dvpa a nie lekarz z tej kobiety). Czy ktoś może miał podobny/zbliżony przypadek do mojego? Jestem już bardzo zdenerwowany brakiem reakcji organizmu na [...]

to po co pytasz co dalej skoro znasz swój cel?:]

metka jest ruska/a co jak to jest zatrucie to co dalej?????jak odstawie to mine????

no tak ale ja nie znam sie na jedzeniu a szczegolnie na ukladaniu diety mam z tym duzy problem. wyliczylem BMI i wynosi 1600kcal i co dalej robic? moglby ktos z was edytowac moja diete podana wyzej i dac mi poprawna ? Ps Braciszek mowi zemoglbym dodac Carbo dla uzupelnienia weglowodanow jak nie uzupelnie do konca mial acje ?

Fedor powinien to wygrać bez większych problemów, ale może być różnie. Tylko pytanie co dalej z Fedorem, bo sam Vadim chce poważnych przeciwników dla Fiodora. Niestety w chwili obecnej to tylko UFC, a tam wiadomo na starcie dużej kasy nie dostanie więc chyba pod względem kasy lepiej brać w udział tego typu galach, ale tacy przeciwnicy nie są imo [...]

Czy ja wątpię!? Napisałem: "ale może być różnie" nie takie cuda w MMA się zdarzały i liczę żeby Fedor nie będzie miał żadnej wpadki i spokojnie wygra przed czasem tylko zastanawiam się co dalej z Fedorem...

[...] wolnym tempem dobrze się wcześniej rozgrzewając (między innymi kolana złączone i krążenia) i po 10 min znów poczułem ból który z czasem się nasilił i po około 20 min przerwałem bieg. Nie jest to jakiś wielki ból no ale dmucham na zimne. Myślę, że przetrenowanie raczej odpada. Co dalej? Zmieniony przez - kacperr w dniu 2016-04-29 16:58:06

Ela, byłaś u lekarza na poczatku wrzesnia i juz takie rezultaty?!! No to brawo. I co dalej? śledzę z zainteresowaniem

Grzeshinio, widzę, że Ty się z tym uporałeś, więc może pomożesz. zainstalowalem ten emulator, ale w katalogu Plugins nie ma tych katalogów które tam powinny być. Stworzylem wlasne coprawda ale niewiem co dalej? tekstury wrzucac spakowane czy rozpakowac do dych folderów? jak zrobic z tego mma? ;>

z dieta dam sobie chwilowo spokoj;> Ale zaczac, tych 4,5 tygodni ACT ?:) potem sie zobaczy co dalej... jak myslicie? Chyba ze trening FBW?:D Wiem ze kolega cos takiego cwiczy pare miesiecy:) i chyba od tego zaczynal;d Zmieniony przez - CaymaNes w dniu 2011-09-20 16:01:32

Dobra, dzisiaj lecę kupić sobie te suplementy. Postanowiłem, że odpuszczę na razie kreatynę. Więc, co kupić? Na 100% chcę białko. I co dalej? Bcca? Pomóżcie :)

[...] mam problem z nabraniem masy :/ ... i niewiem czego to jest przyczyna , staram się trzymać diete taką jak zwykle. Ostatnio zjadłem Jabłczan 1100mg ale niestety masy nie przyszło ... Dlatego mam pytanie do was Co polecacie w tej sytuacji ,Jakieś dobre odżywki na mase ( miałem już dwa cykle z monohydratu kreatyny , mass xxl i jabłczan) co dalej ?

Hehehe , zabawni jeteście ... Zayks - rzecz w tym że jak ktoś nosi irokeza i glany to też nie musi od razu być po***any ... Zresztą nie ma co dalej o tym dyskutować "Demon to some , angel to others ..." Moderator działu "Film/muzyka/książki"

[...] juz ciagnie sie prawie rok(czesto czuje nawroty gdy wznawiam treningi) dopiero teraz zaczalem parzadne leczenie i mam nadzieje,ze przejdzie. Mogl dojsc do przestawienia jakiegos kregu,lub dysku i to podowuje ucisk nerwu. najlepiej idz najpierw do ortopedy. on powinien wyslac cie na przeswietlenia i zdecydowac co dalej z tym zrobic... pozdrawiam!!